Yasukun-papa は「おひとりさま」

やすくんパパ の思いをつづる、Liveなブログ。。

心の中で引っかかる「何か」を、立ち止まって見直してみる ~何も見えなくなっていた日常からの第一歩

前回の投稿では、 妻が子供を連れて家を出て行ってしまった後のこと。。。 相手に原因を求めず、自分のことを冷静に、そしてしっかりと見直すために、毎日行っている「心がけ」のこと。 そして、出て行った当初は度々感じていた「妻への苛立ち、腹立たしさ」…

苦しく、身動きが取れず、誰にも助けを求められない ~何も見えなくなっていた日常からの第一歩

妻と子供二人は、 ある日、突然家を出ていきました。 それから1か月ほど経ちました。 ただ、私には何の連絡もありません。 yasunao-papa.hatenablog.com 最初のうちは、 ひとことも言わずに出て行ったことへの腹立たしさ 子供まで連れて行ってしまったこと…

「夫婦間の衝突」の原因 ~ 「過度に依存されること」に対する恐怖感(その2) 「小学生の心の闇②」

前回までは、 社会人3年目の時に「自分の寂しさを人に満たしてもらうことを依存的に求める女性」に対し、大きな心の闇を感じたこと。 自分は、「相手から依存的に求められると「心の中の攻撃性」が出てくるのではないか」と、いつも恐れを抱いていること。 …

「夫婦間の衝突」の原因 ~ 「過度に依存されること」に対する恐怖感(その2) 「小学生の心の闇①」

前回は、社会人になって数年後に、「自分の寂しさを人に満たしてもらうことを求める女性」に対し、 大きな違和感を感じたお話をしました。 その中で、私自身の「闇」の部分・・・「依存されたり、病的に頼られることで、自分の中の攻撃性が出てきそうになる…

「夫婦間の衝突」の原因(その1) ~ 「過度に依存されること」に対する恐怖感

「家庭内の暴力」に関する本を読み進める中で、 トラウマを抱えることとなった人は、多くの場合「自己評価」や「自尊心」が低く、 無意識のうちに「共依存」の関係構築(※)を求め、 「自分が相手から求められる状況」を作り上げようとすることを知りました…

危なかったけど、ひとまずセーフ。。。「5日坊主」はダメ、ゼッタイ!

先日の投稿で、 自分のことを冷静に、しっかりと見直せるようになるまで、 「妻にひとこと言いたくなる心境」は封印すると宣言したはずでした。 でも、言うほど簡単ではありません。すごく苦しい。。 心理士さんとのカウンセリング中に、自分が発した 「妻が…

家庭内における共依存について~ 「共依存」→「対等な親密性」への転換(その4)

昨日に引き続き同じお題【その4】です。 これまで整理してきた中で、 「共依存」という病的な関係が構築される原因、そして、 「共依存」の結果として「必然的に爆発が起こること」は、 実感を伴いながら、ひとまず理解できるようになった気がします。。 …